Makanan dan Buah Disimpan di Kulkas, Perhatikan Kualitas Ini

Semakin banyak kepentingan agar mendapatkan kualitas makanan, maka anda harus perhatikan untuk mempertahankan kualitas makanan tersebut


Peluang jadi Local Host bersama Lokalpedia

Ngenetyuk.com, Sehat – Masyarakat di seluruh Indonesia mulai menyadari betapa pentingnya kesehatan sehingga mereka sangat peduli kepada kualitas makanan yang sehat.

Semakin banyak kepentingan agar mendapatkan kualitas makanan, maka anda harus perhatikan untuk mempertahankan kualitas makanan tersebut. Salah satunya dengan cara menyimpan makanan atau buah di kulkas dengan suhu yang dingin.

Baca Juga
Resep dan Cara Membuat Sop Iga
Makanan Ini Bisa Menimbulkan Penyakit Batu Ginjal
Lapar di Malam Hari, Yuk Coba Ngemil Makanan Sehat Ini

Nah, berikut ini caranya seperti dikutip dari buku Nutrition For Life karya Lisa Hark Phd & Darwin Deen:

  1. Usahakan agar isi kulkas masih memiliki ruang. Jangan tumpuk bahan makanan, sehingga memadati seluruh ruang kulkas. Hal ini bisa membuat bahan makanan yang disimpan lebih cepat layu dan membusuk.
  2. Perhatikan temperatur kulkas, idealnya -5derajat Celsius. Namun untuk freezer, -18derajat Celsius atau di bawahnya. Hal ini diperlukan agar bahan makanan yang disimpan lebih awet.
  3. Beberapa jenis makanan seperti biji-bijian, kentang, makanan kaleng, minyak, saus, dan cuka sebaiknya disimpan di bagian yang paling gelap.
  4. Sebelum menyimpan makanan di kulkas, dinginkan terlebih dahulu. Jangan masukkan makanan yang panas ke dalam kulkas.
  5. Bungkus atau tutup makanan agar tidak terkontaminasi.
  6. Letakkan daging mentah, ikan, atau udang dalam tempat khusus dan disimpan di bagian paling dalam di kulkas atau di freezer.
  7. Tempatkan produk olahan susu, kue kering, cake, makanan yang sudah dimasak, di bagian tersendiri di rak paling atas.
  8. Untuk buah dan sayur, tempatkan pada laci bawah kulkas.
  9. Bahan makanan yang memiliki kemasan plastik, kertas, atau botol dapat diletakkan di bagian pintu kulkas.
  10. Sekali sebulan, bersihkan bagian dalam kulkas untuk menghindari bakteri dan kuman.

Bagaimana menurut anda sahabat Ngenetyuk, semoga artikel ini bisa bermanfaat dan menjadi referensi untuk anda ya. Selamat mencobanya.


Like it? Share with your friends!

Adriana

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *